Workshops with @pole.koala.lisa

Maak je klaar voor twee hele vette workshops van @pole.koala.lisa, de eigenaresse van de Pole Jungle in Wageningen.

12:30 - 14:00 Power Pole

In deze krachtige workshop ga je je powerspins en Ayesha echt een upgrade geven. Als je werkt aan Phoenix en deadlifts, dan ben je hier helemaal op je plek! Wil jij vliegen rond de paal en jezelf verassen met toffe ayesha entries? Dan is deze workshop perfect voor jou!

Vereisten: Twist grip ayesha (true grip is handig), stabiele chair spin

14:15 - 15:45 Framework

In deze workshop gaat het echt om dansen. We leren één choreo aan, het framework. Deze gaan we dansen op verschillende muziek, en in verschillende stijlen. Dit geeft je de perfect houvast van een choreo, en de vrijheid van freestyle! Dit haalt het creatieve in iedereen naar boven, waardoor je verschillende stijlen ontdekt van dezelfde bewegingen. Deze workshop is geschikt voor iedereen die…